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... als Trainingsbegleitung empfiehlt sich immer auch ein Blick auf die Ernährung ganz nach dem Zitat:
"Du bist was du isst"
Du möchtest deine Ernährungsgewohnheiten ermitteln und umstellen?
Du möchtest wissen wie man Mahlzeiten ausgewogen zusammenstellt?
Du möchtest Gewicht reduzieren und überschüssige Pfunde loswerden?
Du möchtest dein körperliches Wohlbefinden steigern und mehr über Ernährung
im Allgemeinen erfahren?
Du möchtest leistungsfähiger und fitter sein?
Du möchtest dein Immunsystem stärken?
Du möchtest wissen was Müdigkeit, Heißhunger, Stimmungsschwankungen und
Energieeinbrüche mit deiner Ernährung zu tun haben?
Du benötigst Unterstützung und Motivation bei deiner Ernährungsumstellung?
Einzelcoaching: 1 Einheit (inkl. Erstgespräch und IST-
jede weitere Einheit (ca. 60 Minuten) € 50,-